抑郁是一种常见的心理疾病，如果不及时治疗，会对个人的身心健康产生很大的影响。但是怎么走出抑郁的状态呢?...详情>>
抑郁是一种常见的心理障碍，许多人都会经历这种情绪状态。但是，有些人可能并不知道自己正在经历抑郁症状。以下是几个迹象，可以帮助您识别自己的情绪是否出现了问题。...详情>>
重度抑郁发作是一种严重的情绪障碍，它会导致抑郁情绪、失眠、食欲不振、缺乏兴趣、消极思维、自卑感等等，严重的话甚至可能引发自杀。那么，当一个人正在经历重度抑郁发作时，究竟是什么样子的呢?...详情>>
产后抑郁是指女性在产后出现焦虑、情绪低落、失眠、食欲不振等表现，也包括一些更严重的症状如对自己或孩子的暴力想法以及自杀行为。这是一种常见的心理问题，建议女性在产后及时就医。...详情>>
在日常生活中，有时候我们会看到有些人无所事事地发呆，显得心不在焉。这种情况有时候会让我们感到困扰，担心这些人是否有抑郁情绪。到底发呆是一种什么样的情况，是否意味着心理问题的出现呢? 01、我们可以看一下什么是发呆。发呆是指一个人在一段时间内没...详情>>
睡眠是人类生命中不可或缺的一部分，良好的睡眠质量能够保证身体健康，精神状态良好。然而，随着社会压力的不断加剧，越来越多的人已经被睡眠障碍所困扰。睡眠障碍是一种常见的睡眠问题，会导致睡眠周期混乱、睡眠质量下降、影响白天的工作效率和生活质量。本...详情>>
睡眠对人体健康至关重要，缺乏睡眠会导致生理和心理上的问题。然而，许多人在入睡和保持睡眠时遇到了困难，这就是睡眠障碍。睡眠障碍可以由许多因素导致，让我们一起来了解一下。...详情>>
青少年抑郁是一种常见的心理问题，影响着无数年轻人的成长和发展。抑郁症的出现与青少年生理、心理、社会因素密切相关。如果未能及时发现和治疗，可能会对青少年的身心健康造成重要影响。本文将简单介绍青少年抑郁的表现症状。...详情>>
抑郁症是一种常见的精神疾病，许多人都可能患上这种疾病。面对一个抑郁的人，我们需要给予关爱和支持，以帮助他们缓解症状。但是如何开导一个抑郁的人并不是一件容易的事情，因为抑郁症会让患者感到孤独、沮丧、自卑和无助。在此文中，我将分享一些如何开导一...详情>>
双向情感抑郁障碍是一种精神疾病，也被称为双相情感障碍或躁郁症。它以情感波动为特征，患者在不同时间呈现出极其不同的情绪状态，从欣快爽朗到消沉悲伤，然后再到欣快爽朗，如此往复。...详情>>
贵阳脑康心理咨询中心
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